EMDR

L' EMDR ( dall’inglese Eye Moviment Desensitization and Reprocessing, Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari ) è un trattamento psicoterapico che facilita la risoluzione di sintomi e del disagio emotivo legati a esperienze di vita stressanti e traumatiche. Scoperto nel 1989 dalla psicologa americana Francine Shapiro che sperimentò attraverso i suoi movimenti oculari volontari la riduzione e l’intensità di pensieri negativi disturbanti. Iniziò i suoi studi esaminando i sopravvissuti militari della guerra in Vietnam traumatizzati e vittime di aggressioni sessuali scoprendo come il trattamento dell’ EMDR riduceva i sintomi dei loro disturbi da stress post traumatico (PTSD). Utilizzato in origine per alleviare lo stress associato ai ricordi traumatici ha ricevuto negli anni abbondanti supporti clinici coinvolgendo psicoterapeuti, ricercatori della salute mentale, neurofisiologi.

Gli aspetti vincenti dell’EMDR sono la rapidità di intervento e la possibilità di applicazione a persone di qualunque età, compresi i bambini.

L’ efficacia dell’EMDR è stata dimostrata in tutti i tipi di trauma, sia per il Disturbo Post Traumatico da Stress che per i traumi di minore entità come:

  • Fobie
  • Disturbi di panico
  • Disturbi d’ansia generalizzato
  • Problemi di condotta e di autostima
  • Lutti complessi
  • Disturbi di dimorfismo corporeo
  • Disfunzioni sessuali
  • Pedofilia
  • Ansia da prestazione
  • Dolore cronico
  • Disturbi alimentari
  • Violenza domestica e abuso
  • Procreazione assistita e/o perdita di una gravidanza
  • Bullismo

L’EMDR può essere applicato per emergenze umanitarie ( a seguito di disastri   naturali e provocati dall’ uomo) come anche da individui e gruppi nelle diverse fasi del trauma ( dalla fase acuta alla cronica) e può durare da un minimo di 1-3 sedute, ad un anno e più per i problemi più complessi.

L’EMDR può essere utilizzato nell’ambito di una psicoterapia tradizionale.

Dr.ssa Rita Consuelo Pilia - Psicologa Psicoterapeuta a Cagliari

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Iscritta all’Ordine degli Psicologi della Provincia di Cagliari n. 1609 del 14/09/217
Laurea in Psicologia dello Sviluppo e della Formazione
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